La motivación se puede
apreciar desde la perspectiva externa como
todo aquello que nos condiciona y da apoyo para lograr la perseverancia
hacia el objetivo; pero también está la interna que es aquella que proviene de
uno mismo que a pesar de las circunstancias uno sale abante de cualquier
situación logrando su meta establecida. Por lo tanto la motivación es factor
importante que apoya a las personas a conseguir sus objetivos, debe de ser nutrida todo el tiempo para que se
fortalezca y ante cualquier situación de crisis continuar hacia el proyecto
planteado. Todos por momentos podemos pasar por situaciones desmotivantes en el
trabajo o en relaciones sociales: es por ello, que es indispensable conocer
estrategias que nos permita saber cómo automotivarnos
1.
Siempre visualiza tus metas a corto y
largo plazo: es indispensable que tengas metas concretas y que puedan ser
realizables. Así mismo que puedas retroalimentarte de tu propio avance y en
caso de que el resultado no sea el adecuado poder realizar los cambios
necesarios para llegar a la meta. Piensa en las cosas buenas que puedes lograr
o que durante el día puedes lograr, trata de hacer que las cosas negativas sean
inferiores hacia las metas que piensas lograr.
2.
Disciplina: se puede definir como un
conjunto de reglas que se realizan de manera constante que con un tiempo
determinado se logra un resultado. Tienes que ser disciplinado en las acciones
que durante el proceso te llevara a lo que tanto quieres conseguir,
una estrategia es elaborar horarios o tareas que tienes que realizar para
lograr tus objetivos.
3.
Mentoring: es un concepto que lo podemos
definir como aprender a través de un tutor o una persona que se especializa en
algún área. Por lo tanto este concepto lo puedes utilizar como una red de apoyo
para rodearte de personas que tienen la experiencia y pedirles consejos para
que puedas conocer alguna estrategia que pueda ser de utilidad para el logro
del objetivo.
4.
Proceso: Muchos solo observamos el resultado
como algo tangible, pero de igual manera donde se genera todo el aprendizaje y
aumenta tu conocimiento es durante el proceso, por lo tanto desde el primer día
que comienzas el cambio debes de disfrutar como algo positivo, animo. Se puede
realizar una lista de las cosas positivas que a logrado y que aprendizajes
obtuvo haciendo que todo las experiencias lo han convertido una mejor persona.
5.
Fortalezas y Oportunidad: es
indispensable que se conozca tanto las fortalezas que serán su principal área
de apoyo en el logro de los objetivos, pero también el área de oportunidad que
le permita saber cómo mejorarlas durante la actividad. En la actualidad en la
red se pueden encontrar diferentes tutoriales en Youtube o cursos gratuitos a
través de plataformas para que aprendas diferentes formas de mejorar.
6.
Liderazgo: hay tomar las riendas de lo
que se realizará, saber que uno mismo tiene que dar el 100% porque los
resultados son de uno mismo. Una vez conociendo los objetivos es indispensable
tener iniciativa, ser un emprendedor visualizando y ejecutando su proyecto de
la mejor manera posible.
7.
No tengas miedo a equivocarte: de los
errores se obtienen grandes aprendizajes. Cuando una persona exitosa comenta
como comenzó su proyecto puede señalar una serie de errores de los cuales se aprendió para que en futuras
experiencias pueda tomar mejores decisiones, por lo tanto equivocarse no es nada
malo, sino que es necesario aprender de ese error que te dará una mejor
experiencia para el futuro.
Para concluir es
importante tener una adaptación al cambio aprendido de las experiencias, ya ya
que el proyecto más importante eres tú y lo que puedes lograr. Recuerda que
también es indispensable pensar cosas positivas de las actividades que
realizas, por lo tanto también toma en cuenta una actitud de gratitud y ser audaz
ante las circunstancias. Otro punto toma muy en cuenta rodearte de personas que
puedan apoyarte y que puedan ser un ejemplo de perseverancia. La motivación es
un combustible personal importante que siempre sirve para que las personas
logren sus objetivos, por lo tanto como personas siempre debemos de cuidar que
tengamos una motivación adecuada y en caso de que decaiga debemos tener la
convicción de mejorarla.
